GEMEINSCHAFTLICHE KURSANGEBOTE FÜR GANZHEITLICHE GESUNDHEIT.

Bei uns im healthlab verbinden unsere zertifizierten Kursleiter:innen Prävention, Rehabilitation, Fitness, Gesundheit und Gemeinschaft durch verschiedenste Kursangebote. In Kleingruppen sorgen sie dafür, dass sowohl Ihr Wohlbefinden als auch Ihre Kraft und Vitalität gestärkt wird.

Folgende Kurs- und Workshop-Programme stehen im Fokus:

Prävention & Rehabilitation
Entspannungstraining
Bewegungs- und Mobilitätstraining
Ausdauertraining
Kraft-Ausdauertraining
Skillwork

Kursanmeldung

Sie haben Interesse an einem unserer Programme und/oder möchten an einem Kurs teilnehmen? Hier geht’s zur Anmeldung.

Wer wir sind.

 
Daniela Burkhart
Trainerin
Schliesen
Daniela Burkhart
Trainerin
  • Engpassorientierte Dehnung
  • Neuroathletik
Ich bin Berufstrainerin und weiß genau, wie Schmerzen die sportliche Aktivität und Freude beeinträchtigen. Deshalb will ich sportiven Menschen mit akuten und chronischen Schmerzen zu einer schmerzfreien Bewegung verhelfen. In individuellen Einzelbehandlungen oder in themenspezifischen Kleingruppentraining, alles für ein schmerzfreies Leben.
 
ISABEL SCHREIBER
Group-Fitness Trainerin
Schliesen
ISABEL SCHREIBER
Group-Fitness Trainerin
  • Selbstständige Kursleiterin
  • Organisation und Veranstaltung von Fitnessevents
  • Studium der Sozialen Arbeit
Als Kurstrainerin möchte ich dich bewegen, uns gemeinsam zu bewegen. Durch ein breites Spektrum an Kurserfahrung und Begeisterung für Gruppen-Fitness, wagte ich den Schritt in die Selbstständigkeit sowie Erstellung eigener Kurskonzepte. Hierbei konzentriere ich mich auf die bewussten Ausführungen im Training. Trau dich mit dir und deinen Mitmenschen in Verbindung zu treten!
MSc.
DANIEL MOSER
Sportwissenschafter & Trainingstherapeut
Schliesen
MSc.
DANIEL MOSER
Sportwissenschafter & Trainingstherapeut
  • Reha- und Athletiktraining
  • Funktionelle Bewegungsanalyse
  • Gesundheitstraining
Durch meine langjährige Erfahrung als medizinischer Trainingstherapeut und Athletiktrainer vereine ich in meinen Personal Trainings medizinisches Know How und sportliche Erfahrung und passe meine Arbeit ganz Ihren Bedürfnissen an. Machen Sie den ersten Schritt, dann begleite ich Sie bis zu Ihrem Ziel.
BSc.
KORBINIAN MAIER
Physiotherapeut
Schliesen
BSc.
KORBINIAN MAIER
Physiotherapeut
  • Präventions- und Rehabilitationsmaßnahmen
  • Laufanalyse
  • Prävention, Diagnostik und Therapie von Laufverletzungen
  • Seit 2017 Physiotherapeut im Deutschen Skiverband, Ski Alpin
Im Leistungssport darf ich meine Kenntnisse aus der Verletzungsprävention und der Behandlung von akuten und chronischen Verletzungen auf höchstem Niveau anwenden und spezifizieren. Als Marathonläufer bringe ich Ehrgeiz, Durchhaltevermögen und Zielstrebigkeit mit. Ich möchte meine Erfahrung mit Ihnen teilen, um Sie so schnell wie möglich an Ihr Ziel zu bringen.

FAQ´s Gruppenkurse

Wie melde ich mich für einen Kurs an?

Um deinen Gruppenkursen zu buchen, wende dich direkt an den zuständigen Kursleiter:in. Die benötigten Daten findest du unter dem Punkt „Wer wir sind“.

Was muss ich zum Gruppenkurs mitbringen?
  • Trainingskleidung
  • Indoorschuhe
  • Handtuch
  • Trinkflasche
  • Motivation 😉
Wie buche ich meinen Gruppenkurs?
Für wen ist das Kursangebot geeignet?

Das Angebot richtet sich an Menschen aller Altersgruppen und Fitnesslevels, die das Ziel verfolgen ihre Gesundheit und ihre Fitness zu verbessern.

Gibt es eine maximale Teilnehmerzahl?

Alle unsere Kurse haben eine beschränkte Teilnehmerzahl. Melde dich unbedingt vorab beim/ bei der Kursleiter:in und sichere dir deinen Platz.

Haben Sie noch weitere Fragen?

Dann besuchen Sie unsere Service Seite auf der unsere FAQ´s eventuelle Fragezeichen beantworten können. Oder melden Sie sich einfach direkt bei uns.